[ Tìm Hiểu ] : Các triệu chứng rụng tóc ở nữ giới và cách khắc phục kịp thời
Nhiều người cho rằng rụng tóc chỉ có thể xuất hiện ở nam giới. Tuy nhiên, theo ước tính có đến hơn 50% phụ nữ đang bị rụng tóc đáng kể bởi nhiều nguyên nhân khác nhau ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày của họ. Vậy các triệu chứng rụng tóc ở nữ giới như thế nào? cách khắc phục ra sao? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết sau.
I. Các triệu chứng rụng tóc ở nữ giới
- Tóc rụng quá 100 sợi mỗi ngày
Rụng tóc không rõ nguyên nhân và kéo dài trong thời gian dài, sau mỗi lần gội đầu hoặc chải tóc hoặc khi tóc khô đưa tay vuốt tóc thì cũng rụng nhiều hoặc vướng vào kẽ tay.
- Tóc rụng không mọc lại
Lượng tóc rụng nhiều hay ít nhưng bạn có cảm giác tóc không mọc lại, bằng chứng rõ nhất là tóc ngày càng mỏng và ít đi. Đặc biệt khi da đầu bạn sẽ thấy rất ít tóc con được mọc lên thậm chí có vài mảng mất tóc.
- Rụng tóc ở đường rẽ ngôi
Dấu hiệu tóc thưa dần ở đường ngôi rẽ chính giữa, tóc mất dần, số lượng tóc con mọc lại ít nhưng thường không mọc ở xung quanh vùng này, chân tóc mọc xách nhau mật độ tóc mỗi ngày một thưa, có xu hướng lan rộng ở phía trên.
- Tóc rụng nhiều, da đầu bị ngứa
Tóc rụng nhiều trong thời gian ngắn, lộ ra những vùng da đầu hói. Phần da đầu này bị tấy đỏ và rất ngứa. Nếu bạn thấy xuất hiện những triệu chứng này, bạn cần đi khám bác sĩ để được tư vấn kịp thời. Đây rất có thể là dấu hiệu của bệnh nấm đầu, viêm nhiễm. Tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến hói đầu và rất khó mọc lại tóc.
- Rụng tóc ở hai bên trán
Dấu hiệu này rất phổ biến ở phụ nữ nhất là chị em sau sinh, tóc sẽ mỏng dần ở hai bên trán, lượng tóc con mọc lại ít và rất dễ gãy rụng kéo dài có thể dẫn đến bị hói ở hai bên trán.
- Rụng tóc ở phía trước trên
Ở nữ giới có thể gặp phải một số trường hợp hói ở phía trên, gần trán lượng tóc ở khu vực này giảm cân và ít có tóc con. Kéo dài dẫn đến hói một mảng nhỏ như đồng xu và có khả năng lan rộng xung quanh kiểu này dễ nhận thấy ở những ai có tóc mái.
- Rụng tóc thành từng mảng lốm đốm
Nếu thấy có dấu hiệu của bệnh hói đầu như rụng bất thường, kéo dài lượng tóc con mọc lại giảm đi da đầu lộ ra các mảng hói, trắng bóng thì đây là dấu hiệu của bệnh tuyến giáp đấy nhé.
- Rụng nhiều toàn bộ đầu
Dấu hiệu rụng nhiều toàn bộ đầu khi bạn dùng thuốc đặc trị kéo dài, hoặc do tác dụng phụ của những đợt hóa trị.
II. Nguyên nhân gây rụng tóc ở nữ giới
Để có cách khắc phục rụng tóc hiệu quả chúng ta cần biết đến đâu là nguyên nhân gây ra tình trạng này:
- Do di truyền: Một trong những nguyên nhân chính gây nên hói đầu và rụng tóc đó là di truyền, theo nghiên cứu cho thấy có 95% phái mạnh bị rụng tóc hói đầu nếu gia đình có bố hoặc mẹ cũng bị tình trạng này.
- Do rối loạn nội tiết: Nguyên nhân này thường gặp ở phụ nữ trước và sau khi mang thai, dậy thì hoặc thậm chí tiền mãn kinh khi cơ thể có sự thay đổi nội tiết cũng khiến tóc rụng đột ngột.
- Thiếu chất dinh dưỡng: Khi cơ thể không được cung cấp đầy đủ dưỡng chất như thiếu hụt đạm, đồng, kẽm, vitamin B… đều khiến tóc rụng ngày càng nhiều.
- Do căng thẳng, mệt mỏi: Bị stress, căng thẳng do cuộc sống, công việc quá nhiều cũng khiến tóc ngày càng bị rụng và dẫn đến tình trạng hói đầu.
- Do tác dụng vật lý: Bị rụng tóc hói đầu bởi các tác động bên ngoài như chị em thường hay có thói quen buộc tóc quá chặt, đội mũ bảo hiểm thường xuyên hay lạm dụng các chất hóa học như uốn, nhuộm, sấy sẽ khiến chân tóc yếu đi và ngày càng gãy rụng.
- Các bệnh về da đầu: Nếu da đầu của bạn đang bị gàu nhiều, bị nấm hoặc mắc các bệnh như lupus, liken thì khả năng gây bệnh rụng tóc ở phụ nữ cũng rất cao đấy nhé.
- Sử dụng thuốc: Khi sử dụng quá nhiều thuốc tây như các loại trị ung thư, viêm khớp, bệnh tim, thuốc tránh thai, tăng huyết áp… sẽ làm cho chị em bị rụng tóc nhiều hơn.
III. Cách khắc phục rụng tóc ở nữ giới kịp thời
Theo như các chuyên gia cho biết từ những nguyên nhân, triệu chứng rụng tóc ở nữ giới trên thì cách khắc phục, kích thích mọc tóc hiệu quả đó là phải kết hợp cả từ bên trong lẫn bên ngoài.
1. Thay đổi thói quen sinh hoat
Để giúp cho mái tóc trở nên khỏe mạnh trước tiên chúng ta cần phải thay đổi thói quen xấu hàng ngày của mình, đặc biệt là những phương pháp tạo kiểu như uốn, duỗi, nhuộm… chỉ nên thực hiện 6 tháng trong 1 lần. Bên cạnh đó, không gội đầu quá thường xuyên mà chỉ nên gội 2 đến 3 lần trong tuần và gội thật kĩ, nên chọn các loại dầu gội dịu nhẹ được chiết xuất từ thiên nhiên.
Một số nguyên nhân rụng tóc do bệnh lý như viêm da, bệnh tuyến giáp hay hội chứng đa nang… bệnh nhân cần phải đi khám chuyên khoa để sớm khắc phục bệnh lý thì mới giúp cho tóc khỏe mạnh. Đừng quên bổ sung thêm các loại dưỡng chất tốt cho cơ thể và cho tóc để tế bào mầm tóc hoạt động hiệu quả nhất, kéo dài giai đoạn mọc tóc và giảm gãy rụng.
2. Dưỡng tóc bằng nguyên liệu tự nhiên
- Tinh dầu bưởi: Gội sạch đầu dùng tinh dầu bưởi xịt vào sát chân tóc, da đầu và massage nhẹ nhàng 10 phút và để qua đêm. Với hương thơm dịu nhẹ và tính chất không bị bết dính, tinh dầu bưởi giúp nuôi dưỡng và chăm sóc tóc, kích thích nang tóc mọc tóc con nhanh. Đồng thời giúp mái tóc trở nên mềm mượt và chắc khỏe hơn rất nhiều.
- Dầu dừa: Lấy dầu dừa thoa khắp lên da đầu và phần thân tóc, massage nhẹ nhàng từ chân tóc sau đó ủ khoảng 30 phút thì gội lại với nước ấm. Cách là, này rất nhiều công hiệu bởi dầu dừa có chứa lượng lớn các dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe.
- Gội đầu bằng baking soda: Có thể bạn không biết baking soda có tác dụng rất tốt trong việc loại bỏ bã nhờn, cùng tế bào chết nhất là đối với ai có mái tóc nhiều dầu. Gội đầu với baking soda giúp da dễ dàng hấp thu dầu dưỡng tóc, làm giảm tình trạng gãy rụng cho tóc, kích thích tóc mọc. Bạn có thể dùng baking soda trộn với dầu gội hàng ngày và gội đầu như bình thường. Hoặc hòa tan baking soda cùng với nước rồi gội đầu, gội thêm 1 lần nữa với dầu gội vẫn sử dụng rồi xả lại cùng với nước sạch.
- Nha đam: Tự chế loại dưỡng bôi tóc giúp ngừa chứng rụng tóc, bằng cách lấy phần gel trong nguyên chất của lá nha đam giã nát và sau đó thoa lên chân tóc, da đầu và thân tóc. Đừng quên massage da đầu và dùng khăn ủ tóc 30 phút thì gội lại cùng nước ấm.
- Bồ kết: Trong bồ kết có chứa rất nhiều tinh chất flavonozit và chất saponaretin giúp cho tóc mọc nhanh và đen mượt bóng khỏe. Cách trị rụng tóc nữ bằng bồ kết nhanh nhất đun bồ kết với nước rồi dùng nước để gội đầu thay vì sử dụng dầu gội thông thường. Để đem lại hiệu quả bạn nên kiên trì 3 lần/ 1 tuần.
3. Khám và điều trị rụng tóc
Làm sao để hết rụng tóc cho nữ, nếu số lượng tóc rụng quá nhiều trên 100 sợi mỗi ngày, đã sử dụng các biện pháp bằng nguyên liệu tự nhiên trên mà không đem lại hiệu quả. Hay các trường hợp bị rụng tóc bắt nguồn từ nguyên nhân các bệnh lý như viêm da, bệnh tuyến giáp, rụng tóc do di truyền hay rụng tóc kéo dài lâu năm tóc không thể mọc lại được nữa, xuất hiện vùng hói đầu trắng xóa… thì cần phải đến các cơ sở phòng khám để được điều trị phù hợp và hiệu quả nhất.
Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế hiện nay đang được nhiều người tin tưởng lựa chọn, đánh giá là phòng khám tin cậy, đảm bảo chất lượng, dịch vụ tốt về việc điều trị các vấn đề về tóc. Đồng thời cũng là đơn vị đầu tiên áp dụng công nghệ hiện đại, tiên tiến hàng đầu thế giới trong các lĩnh vực cấy ghép tóc, lông mày, cấy râu, cấy lông vùng kín… được Bộ Y tế cấp phép hoạt động tại Việt Nam. Sở hữu đội ngũ y bác sĩ giỏi, có nhiều năm kinh nghiệm cùng với cơ sở vật chất, trang thiết bị máy móc hiện đại nhập khẩu tại các nước nổi tiếng như Châu âu, Anh, Pháp, Hàn Quốc, Nhật Bản…
Sau khi khám xác định được nguyên nhân gây nên rụng tóc, nếu dự đoán nang tóc vẫn còn có thể mọc trở lại, bác sĩ sẽ trị liệu chuyên sâu giúp kích thích nang tóc phát triển. Còn đối với tình trạng tóc không thể mọc trở lại các chuyên gia đề nghị bạn nên dùng phương pháp cấy tóc tự thân để khắc phục tình trạng này.
Cấy tóc tự thân bạn sẽ được lấy chính các nang tóc khỏe mạnh của mình ở phần sau gáy để cấy vào vùng da bị rụng tóc, hói đầu sau 3 – 6tiếng thực hiện mà không cần phải nằm viện, không đau, không để lại sẹo. Đặc biệt sau khi cấy tóc 2 – 5 tháng các nang tóc nhanh chóng ổn định và phát triển sẽ không bị rụng trở lại, chấm dứt hoàn toàn tình trạng rụng tóc cho bạn mái tóc chắc khỏe, tự nhiên.
Trên đây là những nguyên nhân, triệu chứng rụng tóc ở nữ giới cũng như cách khắc phục hiệu quả nhất. Hy vọng sẽ giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi tình trạng này và sở hữu mái tóc như mong muốn!
